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　　2、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会 ...

　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。　　 ...

　　7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对 ...

　　8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如 ...

　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜 ...

　　2、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会 ...

　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 ...

　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 ...

　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 ...

　　6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。 ...

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