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给孩子补脑子的18道鱼肉做法（12） 2009/6/17
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老头鱼酱豆腐材料：老头鱼，豆腐，尖椒，香菜，葱，姜，蒜，大料，糖，东北豆瓣酱1，把鱼收拾干净；豆腐切 ...
减肥：10种营养素狂燃脂不瘦都难（8） 2009/7/29
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　　燃脂营养素8：氨基酸　　氨基酸中的离氨酸和精氨酸在新陈代谢中比糖类，脂肪要消耗更多能量，还能促进 ...
晚餐和宵夜怎么吃不长胖？（3） 2009/8/31
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熬夜族五款低热量营养果汁：熬夜族五款低热量营养果汁1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛 ...
5个要点 30岁伏案OL变身“小腰精”（2） 2009/10/4
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2）全身锻炼能够使你身体更加苗条，整体上更好看。女人们如果有将身上的赘肉都变成肌肉，并不会使你看起来 ...
10种营养素狂燃脂 不瘦都难（8） 2009/12/9
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　　燃脂营养素8：氨基酸　　氨基酸中的离氨酸和精氨酸在新陈代谢中比糖类，脂肪要消耗更多能量，还能促进 ...
饮食保健：不得不知的饮食常识（4） 2009/12/14
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛；17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去 ...
10种营养素狂燃脂 不瘦都难（8） 2009/12/30
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减肥：10种营养素狂燃脂不瘦都难（8） 2010/1/28
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十种营养素狂燃脂不瘦都难（8） 2010/1/28
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多吃可预防癌症的十种菜（5） 2010/4/1
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　(5)大白菜性味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功 ...
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