夏至养生_新闻_食品行业搜索

　　二、劳而勿过（《备急千金要方．道林养性》即“养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳”）　　1 ...

六味牛肉饭【功效】：气血双补、补虚养身【主料】：牛肉(后腿)500克粳米500克【配料】：草果3克砂 ...

　　狗肉粥　　[原料]狗肉250克，粳米100克，调味品适量（生姜、食盐）。　　[制作]1、将狗肉洗 ...

　　四、干果类(黑枣干、紫葡萄干、桑葚干)　　含金量：含铁量增加，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克 ...

　　三、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)　　含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有 ...

冬至是一年廿四节气中的一个节气，在农历十一月间，没有固定的日子，一般在阳历12月21日或12月22日 ...

　　天麻炖乌鸡　　原料：乌鸡1只(约750g)，天麻25g，川芎、白茯苓各10g，姜片5g，料酒10 ...

　　六、推荐两道经典补血汤　　黑木耳红枣煲瘦肉汤　　1、黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净　　2、 ...

　　牛肉红枣汤　　原料：牛肉250g，红枣20g，精盐、料酒、姜片、味精各适量。　　做法：牛肉洗净切 ...

　　俗话说：吃了冬至饭，一天长一线。早在汉代曾把冬至作为公定节日，文武百官皆可放假一天。冬季天寒地冻 ...

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