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夏日饮食
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应季养生:夏日饮食保健康可“八吃”
2012/5/7
酷暑盛夏,气候炎热,正是中暑、感冒、急性心脑血管疾病高发时节。一部分体质较弱的人,每到酷暑便会出 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招
2012/5/24
根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退 ...
健康:炎炎夏日饮食坚持六原则(2)
2010/7/27
二是宜清淡。夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱,致使食欲不振 ...
健康:炎炎夏日饮食坚持六原则(5)
2010/7/27
五忌生冷。炎炎夏季,适当吃些凉食或喝些冷饮会让人感觉身心舒适,但是,这些食物不宜吃得太多。吃太多会损 ...
宝宝夏日饮食遵守8大纪律(7)
2010/7/26
纪律7多吃点苦,多补点VE苦瓜、蒲公英、莲子芯、芹菜、香菜等苦味食物具有解热泄火功能,妈妈可以把这些 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招(6)
2012/5/24
洋葱这样吃才可以明目 称吃洋葱可以明目。专家指出,洋葱可以明目,但生葱、生蒜等则有害视力,视力 ...
健康:炎炎夏日饮食坚持六原则(4)
2010/7/27
四是宜药粥。夏天不适合大补,最好少吃油腻,多吃清热降暑的食物,如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招(5)
2012/5/24
甘薯有效保护内脏提高视力 这里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有“补中益气“的作用,能提高消 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招(4)
2012/5/24
眼睛干涩可吃荠菜 荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,南京 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招(7)
2012/5/24
樱桃能缓解电脑族眼睛不适 经常坐在电脑前,由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多 ...
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