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夏日护眼
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夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（3）
2012/6/14
甘薯有效保护内脏提高视力 这里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有“补中益气“的作用，能提高消化器 ...
养生需知：哪些饮食助夏日养生保护眼睛（4）
2012/6/8
多吃含维生素C的蔬果含维生素C的蔬果是抗氧化剂。抗氧化剂可以中和氧自由基—作为正常新陈代谢过程的一部 ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（2）
2012/6/14
枸杞—补肾明目枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加 ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（4）
2012/6/14
洋葱这样吃才可以明目 称吃洋葱可以明目。专家指出，洋葱可以明目，但生葱、生蒜等则有害视力，视力不好 ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（3）
2012/6/25
二、萝卜： 味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维 ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（4）
2012/6/25
三、海带： 味咸，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、 ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（5）
2012/6/25
四、木耳： 味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素 ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（7）
2012/6/25
六、蜂蜜： 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（8）
2012/6/25
七、荔枝： 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B、维 ...
电脑族养生难题 夏日饮食护眼妙招（9）
2012/6/25
八、猪血： 味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、 ...
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