误区六：凡补必肉 夏季过后，脾胃尚未完全恢复到正常功能，因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外， ...
俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。冬季适当进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最 ...
误区六：凡补必肉夏季过后，脾胃尚未完全恢复到正常功能，因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外，肉类消化 ...
秋季是进补的“黄金季节”，记者了解到，近来一些温补药材热销，不少市民开始“大补特补”。但专家提醒，不 ...
进补勿入五大误区误区一：越贵越有效有些人总是认为补品越贵越好，高价补品大多是加了一些价格昂贵的中 ...
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 ...
忌盲目吃狗肉。一些体质虚弱和关节炎患者严冬季节多吃些狗肉是有好处的，但不宜盲目食用，以免食用狂犬肉， ...
随着秋冬季的到来，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等 ...
春季万物始动，阳气发越，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“ ...
长夏之后，人体易气虚，加之秋季燥邪袭人，使人温热内生，故秋季是养阴补气的时节，许多人都采用西洋参 ...
