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春季补肾:“五色食物补五脏”中医补肾必吃7种黑色食物(5)
2012/4/8
5、黑芝麻:补肾益气 黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发 ...
冬季补肾好时间 男人冬季养生吃什么补精强肾(4)
2012/11/29
龙眼肉粥 制作:将粳米眼肉、红枣放入净水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。 ...
肾脏养生最怕六件事 秋季补肾须知六大雷区(2)
2012/10/26
肾脏一怕:只重补肾,忽视肾脏健康 补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。“这 ...
冬季补肾的16个小方法 喝水拉拉耳垂(2)
2014/11/26
4、拉拉耳垂 如果说拉耳朵也可以补肾,你肯定当笑话啦,但事实就是如此!中医里有讲,“肾开窍于耳 ...
冬季补肾好时间 男人冬季养生吃什么补精强肾(3)
2012/11/29
男人补肾食疗药膳 金樱子膏 制作:先将金樱子洗净,加水煮熬,两小时沏出汤后再加水煮,如此四次,榨 ...
冬季补肾好时间 男人冬季养生吃什么补精强肾
2012/11/29
男人冬季补精子的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本,以保证生命活动适应自然界的变化。 ...
补肾益气 春季这样养生
2016/3/7
春季如何补肾?中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个人的肾功能虚弱的话,那么 ...
滋阴养生:女人冬季补肾必不可少的营养美食(图)
2011/10/27
补肾,是指通过饮食、药补、健身活动、气功、针灸、推拿等手段到达改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾的食物,最 ...
冬季补肾好时间 男人冬季养生吃什么补精强肾(2)
2012/11/29
4、鸽肉鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素 ...
冬季补肾的16个小方法 喝水拉拉耳垂
2014/11/26
冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之 ...
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