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夏季没胃口? 解暑多吃“八宝”(2)
  第一鲜鲤鱼  上榜理由:夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时,体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身 ...
夏季多吃这“八宝” 效果意想不到(2)
第一鲜鲤鱼  上榜理由:夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时,体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥 ...
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养生推荐:夏季清补多吃这“八宝”(2)
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家住新新小区的王女士下班后,一进家门便连呼“太热”,顺手从冰箱里拿出一瓶可乐一饮而尽,顿觉凉爽许多。 ...
夏季少喝饮料 多喝白开水更健康
年轻人钟爱各种时尚饮品,老年人则更喜欢中式凉茶。不过,这些饮品和凉茶未必多多益善。专家提醒,夏天最好 ...
  入夏,鲜果蔬菜纷纷上市,诱得人们食欲大开,由于炎热的夏天白天变长,市民更喜欢在夜晚聚餐、烧烤,喝 ...
夏季多汗焦虑 小心是低血糖
  夏季天气炎热,人们很容易出汗,但有一种出汗却不是因为气温所致,像是有低血糖的 ...
夏季养生:多运动才能多养“心”(2)
第二,夏天要多闭目养神有空就闭目养神,闭目可帮助老人排除杂念 ...
夏季高温湿热 如何健康养生
在炎热和多雨的夏季,高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调,这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等, ...
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