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夏季瘦身
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养生减肥:8种减肥法 夏季瘦身不可取(6)
2011/7/18
高温减肥法这种方法一般是高温瑜伽,就跟洗桑拿差不多,减肥之余还可以锻炼身体,还可以排毒,算是比较健康 ...
养生减肥:8种减肥法 夏季瘦身不可取(8)
2011/7/18
保鲜膜减肥法用保鲜膜裹住身体,然后疯狂运动,拼命出汗,但这种方法减的是水分,不是脂肪,而且有副作用, ...
夏季瘦身:8个减肚子最有效的方法
2012/6/21
1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生 ...
夏季瘦身:8个减肚子最有效的方法(3)
2012/6/21
3、远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不 ...
夏季瘦身:8个减肚子最有效的方法(2)
2012/6/21
2、多喝水,少喝碳酸饮料起床时,喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水,能够促进肠胃的蠕动,把体内的 ...
7款苦瓜减肥食谱 夏季瘦身“苦”尽“甘”来(2)
2012/7/5
2.鱼香苦瓜 特点:香脆清口,鱼香味比较浓. 原料:苦瓜500克,豆瓣酱1汤匙,葱丝,姜丝, ...
夏季瘦身就要苦尽甘来 7款苦瓜减肥食谱推荐(2)
2012/7/24
3.爱心蜜汁苦瓜 材料:苦瓜一根、蜜糖适量 做法: 1、苦瓜洗净剖开,挖除瓜核,切薄片. ...
夏季瘦身 快速减肥可以多吃柑橘(2)
2009/6/20
这次的实验进一步证明,它还具有分解脂肪和抑制人体吸收脂肪的功能。不过,专家提醒,这种食物纤维庚炔存在 ...
养生减肥:8种减肥法 夏季瘦身不可取
2011/7/18
一般来说,肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有以下原因引起:吃“油”太多。饱和脂肪是减肥的大忌,而 ...
养生减肥:8种减肥法 夏季瘦身不可取(2)
2011/7/18
抽脂磨骨减肥法花费昂贵,疼痛难忍,而且好像有副作用,听说有黑市整形医院用木头刨子给人磨骨的,再加上锯 ...
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