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瘦腰最有效5个小动作 甩掉游泳圈找回“杨柳腰”（5）
2012/2/17
腹部按摩功蹲下：弯曲左侧膝盖，将膝盖放在地上，双手则放在双侧膝盖上。将身体向右侧慢慢转动，然后将下巴 ...
6个“腰精”秘诀 7天甩掉游泳圈塑造“蚂蚁腰”（2）
2012/5/16
2、粗盐瘦身法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以 ...
6个“腰精”秘诀 7天甩掉游泳圈塑造“蚂蚁腰”（3）
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6个“腰精”秘诀 7天甩掉游泳圈塑造“蚂蚁腰”（4）
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6个“腰精”秘诀 7天甩掉游泳圈塑造“蚂蚁腰”（5）
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5、按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以 ...
6个“腰精”秘诀 7天甩掉游泳圈塑造“蚂蚁腰”（6）
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警惕！肚子上“游泳圈”或是卵巢疾病作怪
2012/5/24
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2012/5/24
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冬泳的注意事项
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