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夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（6） 2012/6/13
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（6）
　　6、醋　　研究表明，醋中含有丰富的氨基酸、酵解酶类以及多种不饱和脂肪酸，饮用稀释的醋可促进肠道蠕 ...
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（4） 2012/6/13
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（4）
　　4、地瓜　　冬季吃肉过多或吃饭吞入太多空气，容易在体内积聚一些废气，这些废气会造成人体很多不适反 ...
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（5） 2012/6/13
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物（5）
　　5、山药　　山药的黏质液是合成雌激素的基础物质，对工作和学习较大压力的女性具有很好的健身功效。山 ...
夏季排毒有方法 四大“毒计”吃出美丽 2012/5/4
夏天即将到来，闷热的天气会使各种病毒、细菌开始活跃，还会通过各种突进进入人体，那么适合夏季排毒的食物 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（16） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（16）
16.胡萝卜carrot胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的20种食物（4） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的20种食物（4）
　　5.小米Millet　　小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（13） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（13）
13.小米millet小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（14） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（14）
14.糙米brownrice糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的20种食物（5） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的20种食物（5）
　　7.红豆SmallRedBeans　　可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲 ...
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（10） 2012/6/28
饮食小汇：夏季排毒效果最好的18种食物（10）
10.绿豆mungbeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不 ...
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