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夏季排毒
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夏季排毒15种饮食小汇(10)
2012/6/13
10、花生 肠强健“催化剂”。花生可以强健肠道,这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用 ...
夏季排毒15种饮食小汇(11)
2012/6/13
11、蜂蜜 肠道的“养颜液”。蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”,因为它含的氨基酸、维生素,可促进身体 ...
夏季排毒15种饮食小汇(13)
2012/6/13
13、魔芋豆腐 肠轻盈“能量元”。魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,可大大促进肠道的蠕动,减轻肠道压 ...
夏季排毒15种饮食小汇(15)
2012/6/13
15、糙米 肠疏通“管道工”。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环,源源不断地 ...
夏季排毒:必吃9水果、快、准、狠(2)
2014/7/12
3、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶,又称菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质 ...
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物(2)
2012/6/13
2、绿豆汤 绿豆可以降低体内的胆固醇含量,具有保护肝脏、防治过敏的作用。绿豆含有丰富的维生素B ...
排毒养肾 夏季如何全面排毒
2017/5/19
我们每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养,当然食物在给我们带来营养的同时,也会有一些细菌在 ...
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物
2012/6/13
1、纤维质食品 纤维质食品具有解毒的功效,多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性 ...
夏季排毒饮食盘点 排毒补气多吃这6种养生食物(3)
2012/6/13
3、水 每天保证两公升的水,就可以通过尿液的排出不少毒素,减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲 ...
饮食小汇:夏季排毒效果最好的20种食物
2012/6/28
身体排毒应先行--每个人都需要排毒 很多人认为排毒只是和胖子有关,胖的人或者水很多的人才要排毒。实 ...
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