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夏季圣品
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养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(11)
2012/8/1
10、海蜇:海蜇的营养极为丰富,据测定每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘 ...
养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(12)
2012/8/1
11、扁豆:扁豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免 ...
养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(13)
2012/8/1
12、山药:鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛 ...
养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(14)
2012/8/1
13、西红柿:番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中 ...
养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(15)
2012/8/1
14、莴笋:莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维 ...
养生推荐:15种夏季圣品 美容养颜瘦身(16)
2012/8/1
15、豆油:大豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸,具有重要的生理功能。幼儿缺乏亚油酸, ...
夏季七大消暑圣品
2009/6/3
夏日炎炎,气温攀升。人体出汗量增加,体内水分、矿物质、水溶性维生素丢失随之增加;代谢加快,营养素需要 ...
夏季七大消暑圣品(2)
2009/6/3
西瓜。性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且 ...
夏季饮食:养颜圣品 揭秘7种黄金美食(3)
2012/7/26
益智桂圆“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益 ...
夏季饮食:养颜圣品 揭秘7种黄金美食(5)
2012/7/26
万岁子核桃又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食品”、“ ...
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