天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝些茶饮料既能补水，又能补充出汗丢失的钾。但是专家提醒，一天一次性的饮用 ...
19日是今年入伏第一天，这意味着一年中气温最高，天气最热的三伏天正式登场。气温高，人的食欲也随着发生 ...
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲 ...
夏季到了，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的 ...
误区一、衣服越厚越保暖 寒冬时节穿得越多不会使身体更暖。穿衣服的作用是隔离冷空气，让身体保暖。衣 ...
炎热的夏季，到处是绿草白花，芳香四溢。你可知道，这些花草除了能给你带来视觉和嗅觉的“清凉”，还能给你 ...
夏季的时候天气是比较炎热的，这个时候我们就要注意我们该怎么吃才是健康的，因为这个时候有很多人会吃宵夜 ...
“休息，是为了走更远的路”，夏季养生首先就要睡好觉，特别是午觉。短短的午睡时间，可以让你在下午乃至整 ...
虽然才4月，却已是烈日炎炎。天热人的胃口差，油腻的肉类看着不想吃，素食一时成为不少人的饮食首选。 ...
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...
