夏季健康_新闻_食品行业搜索

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　　3.尽量选择营养含量高的食物。　　供应身体的是食物中的营养，而不是食物的体积和重量。因此进食时， ...

　　食欲大于常人者：　　并非多少食物入口就能补充多少营养，关键要看身体能吸收多少。所以食欲大于常人但 ...

　　3.食物多元化，不要迷信肉食。　　不要以为多吃肉就会长胖。要知道，有一种减肥饮食方案就是只吃瘦肉 ...

　　不能吃冷饮的情况　　月经前期、月经期间此时吃冰子宫容易收缩，造成痛经或经血难以排除干净，长期如此 ...

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同 ...

夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥(减肥食品)”。但是，完 ...

夏季你需要喝更多的水，那么好好利用饮水时间、选对纤体饮料，你就能轻松喝出苗条身材！1、温热绿茶绿茶是 ...

　　据美国侨报报道，炎炎夏季，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。如果长时间坚持健康的饮食方式，那么不仅 ...

忙碌的生活环境，也让人们忽略了早餐的重要性，其实早晨的第一餐是营养摄取最关键的一餐，因此一定不能敷衍 ...

天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝些茶饮料既能补水，又能补充出汗丢失的钾。但是专家提醒，一天一次性的饮用 ...

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