长夏季节，以其正当夏秋之交，阳热下降，氤氲熏蒸，水气上腾，潮湿充斥，故为一年之中湿气最重的季节。 ...
西瓜 是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤 ...
夏季保健养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气 ...
天气越来越炎热，在这个季节里，人体新陈代谢会加快，也容易大量出汗，而在中医理论中这是人体阳气外发的表 ...
在寒冷的季节，一口热滚滚的汤喝下去，整个人顿时就温暖起来。因此在冬季，汤成了餐桌上必不可少的一种 ...
春天气候多变，身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说，想要令身体健康，春季 ...
“冬季进补，开春打老虎”，如今正是食疗养生的最佳时机。然而，许多人一谈到“冬补”，就想大鱼大肉、名 ...
一到秋冬季节，人们都有这样的感觉，皮肤变的紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发干枯无光泽，头皮屑增多，口唇干 ...
进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃 ...
中医认为，焕为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大 ...
