夏天艳阳似火，气候由温暖逐渐转为炎热，很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸 ...
盛夏，人们对于水的需求量都会大大增加，尤其是年幼的宝宝，因为他们正处于生长发育旺盛时期，活动量又大。 ...
坐月子，是对孕期、分娩期的组织功能恢复、心理调适，由亚健康到健康的过程。在月子里女性的生殖器官要把怀 ...
其实奶类饮品同样适合在酷热的季节饮用，尤其是乳酸菌奶。乳酸菌奶营养丰富，酸甜可口，凉爽宜人，不但 ...
养生在于清人体要适应自然环境、季节气候的变化,夏天的特点是“热”,故养生的关键在于“清”。思想宜清静 ...
夏天到了，蚊子也开始多起来，叮在人身上又疼又痒。人们在想尽各种办法跟蚊子斗争，蚊香、喷雾剂、驱蚊水… ...
夏天进入了大暑时节，不仅人怕热，精子也怕热哦。炎炎夏日，男性们需要预防精子“中暑”，如果护理不当，容 ...
午睡（资料图）睡午觉，对于老人来说是养生法宝，对于年轻人来说是奢侈享受。3月8日英国《每日邮报》的一 ...
睡觉时间决定效果不得不说，对于很多人来说，睡午觉已经渐渐成了一种奢侈的享受。《生命时报》2010年所 ...
小贴士 水果也分“寒”与“热” 温热性的水果：如荔枝、龙眼、番石榴、樱桃、椰汁、榴莲、杏、栗子、 ...
