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春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...

　　1、减肥第一步、“蜂蜜白醋”21天减5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)　　蜂蜜和白醋按照1：3的比例调 ...

　　二、适当运动　　每天吃完晚饭，与其赖在沙发上看电视，让脂肪堆积更加严重，还不如动一动，做一些简单 ...

　　四招让你大屁股变小翘臀理想臀形要够挺。很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出，感到烦恼不已。其实 ...

　　运动3：美化臀形　　这个运动可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。尤其有效消除大腿两侧的赘肉，创造有弧 ...

　　运动4：诱人背部　　习惯做运动后，可尝试做以下这一套，美化臀部之余，同时能锻炼背肌，令整体的背部 ...

　　营养素含量非常丰富　　美国食物养生学会的劳拉博士指出，在饭前吃一个梨，其中大量的纤维容易使人产生 ...

二、去角质角质平滑与否直接影响化妆的光滑度和服帖感。 ...

三、保湿及收敛化妆水要拥有健康、清透的妆感，请拍上有平衡油脂分泌与保湿效果的高机能化妆水。如果是油性 ...

四、面膜面膜可紧急修护干燥肌肤，只需要一点点时间，即使前一夜熬夜，也能改变气色，但不要使用刺激性过强 ...

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