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养生警惕:小心多吃这10种日常食物会“杀”了你!(9)
  九:油条。  过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)(2)
2、羊骨粳米粥补肾壮骨新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳 ...
女性养生:红枣女人补血的经典食疗方(2)
2、羊骨粳米粥补肾壮骨新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳 ...
  卫生部今天公布补钙抽检情况,这次共抽检补钙类保健食品185个,根据国家标准评定,不合格的有10个 ...
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养生需知:11种食物助男性补肾健脾
  1、栗子:  有健脾养胃、补肾壮骨的作用。  2、胡桃:  能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、 ...
春节饮食保健 10款滋补养生粥补肾益肝(3)
【板栗粥】补肾健脾,强身壮骨取板栗15个,去壳与糯米煮粥而食。栗子性甘微温,具有补肾健脾、强身壮骨、 ...
给男人们的冬季壮阳补肾食谱(7)
    虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品 ...
养生:女人补血六大经典食疗方(2)
2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时 ...
6大食谱 女人吃这些最补血(2)
  2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。  羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥 ...
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