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据了解，韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤，其次还有参鸡汤和狗肉汤。值得一提的是，与鳗 ...

韩国人煮泥鳅汤时，先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖子，等泥鳅没动静时，再把泥鳅清洗干净；然后在一锅水中 ...

这道菜做起来也很有意思，先把小泥鳅放在有蛋清液的清水盆中养两天，让它们把体内的脏物排干净，之后洗净。 ...

　　进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精 ...

　　　　2、男人脾虚如何补？　　冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。　　进补原则：脾虚的男 ...

　　　　3、肝不好的男士怎么补？　　喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥 ...

　　4、虚胖的男士怎么补？　　调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少 ...

　　　5、常上夜班的男士怎么补？　　常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违 ...

　　芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 ...

　　　　此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 ...

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