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  填精补肾  ——固肾保精补救法  人们的养生观念大多是建立在“补”的基础之上的,没有“守”的观念 ...
海参粥海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干 ...
两性养生:ED男人壮阳吃28种食物“硬”起来(图)(4)
  10.鸽肉  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致, ...
 男人,自古难做,不仅人前得风光八面,待得人后妻床上,同样得好好交“公粮”。哪天一不小心做了快枪手, ...
男人固肾保精“3步曲”(2)
  修身养性  ——固肾保精第一步  当今社会越来越开放,人们面临的诱惑也越来越大。青少年常“心神失 ...
男性壮阳食物大比拼(3)
  狗肉------狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏, ...
男人固肾保精“3步曲”(3)
  节欲少嗜  ——固肾保精之秘法  节欲不仅要节色欲还要节情欲;少嗜,即是减少和避免不良嗜好,如嗜 ...
男性养生:男人不可不吃8款补肾壮阳粥(3)
  补肾壮阳粥3、枸杞猪腰粥  枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾 ...
固肾藏精护阳气 冬季养生中医有妙招(4)
  4、多晒背,壮阳气  冬天是抑郁高发的季节,这与缺乏日晒有关系。冬季里中医提倡“晒背”来养生。背 ...
男性“壮阳”食品大荟萃(3)
鸽肉------白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所 ...
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