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增强体质
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养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(7)
2012/8/10
蘑菇:蘑菇含有大量的抗癌矿物质――硒。在研究中发现,白色草菇可抑制前列腺癌细胞的生长。提示:蘑菇 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(4)
2012/8/10
鸡蛋:《美国营养学杂志》刊登文章称,鸡蛋有很强的抗饿能力,早上吃一个鸡蛋可让人在一天中摄入的热量 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(8)
2012/8/10
土豆:土豆看起来憨厚,里面的营养可是实实在在的。不仅富含人体所需的多种维生素和矿物质,跟其他主食 ...
提高免疫力从饮食入手 吃什么增强体质(3)
2013/4/18
10.低脂酸奶每天一杯酸奶可以降低患感冒的几率。看看标签上写的活性益生菌。一些学者相信这些益生菌可以 ...
妈咪百问:让宝宝“受冷”竟可增强体质?(2)
2011/10/20
2、“一受凉就感冒”是假象西医理论认为,感冒多是病毒引起的,感冒所出现的症状,均是机体为了驱赶病毒而 ...
妈咪百问:让宝宝“受冷”竟可增强体质?(3)
2011/10/20
3、生点小病免疫力慢慢变强重要的是要允许宝宝生一些小病,这样人体的免疫力才会慢慢地强壮起来。如果小儿 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!
2012/8/10
什么是超级食物?它们不仅要有卓越的营养价值,还要有出色的味道口感和平易近人的价格。此外,它们还要能给 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(2)
2012/8/10
芦笋:芦笋含有一种不被消化的天然果聚糖类碳水化合物―菊糖,为大肠内益生菌的“生长因子”。每天吃一 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(3)
2012/8/10
花菜:花菜不仅具有明显的抗癌活性,还能帮助保护前列腺。此外,花菜中的水溶性维生素H可可有效控制头 ...
养生:十大健康食物增强体质、预防癌症给你额外惊喜!(5)
2012/8/10
无花果:无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维,每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减 ...
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