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堪比阿胶
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南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(3)
2012/5/30
3.龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸 ...
葡萄南瓜 11种功效堪比阿胶的补血食物(3)
2012/6/13
3.龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸 ...
食疗:南瓜甘蔗 5种功效堪比阿胶的补血食物
2012/5/24
女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物
2012/5/30
贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(2)
2012/5/30
2.金针菜金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养素并有利 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(4)
2012/5/30
4.胡萝卜胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素―――胡萝卜素。胡 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(5)
2012/5/30
5.菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(6)
2012/5/30
6.南瓜 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含丰富的蛋白质,胡萝卜素,维生素等等, ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(7)
2012/5/30
7.葡萄 葡萄中有钙,磷和铁还有多种维生素和氨基酸,是贫血者的最补佳品;怀孕的妇女可以多食,这 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(8)
2012/5/30
8.甘蔗 甘蔗中多量的微量元素,其中就有铁,锌,钙,磷,锰等等,其中以铁的含量最高,每公斤可达 ...
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