秋冬季节,人们多“食补”,其实,与吃大量牛羊肉和辛辣食物想必,吃坚果是不错的选择。那么秋冬怎么吃 ...
今天早上,早早被梦中可怕的场景给惊醒!桌上摆放着馒头、花卷、凉拌海带丝以及牛奶和煎蛋。母亲问我休息得 ...
按常理说,夏天热,新陈代谢旺盛,脸上容易长痘痘,可为什么有些年轻人到了冬天脸上还长痘痘呢?今天小于老 ...
如今,很多孩子都是“零食控”,一沾零食就影响正常进食,这让家长们很苦恼——到 ...
过氧化值是表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标,用于说明食品是否因被氧化而 ...
新手妈妈们常常为孩子的饮食问题而纠结,羊奶是不是比牛奶好?豆浆能不能代替牛奶?孩子可不可以喝花草茶… ...
五类食物帮考生提神醒脑◆坚果类食品如核桃、榛子、松子,因含有微量元素铜、锌等,又有较多的不饱和脂肪酸 ...
如今,很多孩子都是“零食控”,一沾零食就不怎么爱吃饭,这让家长们很苦恼:到底该不该让孩子吃零食,应该 ...
坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等 ...
坚果类:冠军,杏仁;亚军,核桃。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平,维生素E是保持皮肤健康的最重要 ...