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坚果禁忌
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养生指南:10大坚果养生不可不知的食用禁忌
2011/6/25
一、日常必备的7种坚果食品 吃坚果补什么? 坚果,它不仅可以提高好的胆固醇,并能降低血液中的三酸 ...
养生指南:10大坚果养生不可不知的食用禁忌(10)
2011/6/25
5、夏威夷果 是一种原产于澳洲的坚果,别名昆士兰果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高达60~80%, ...
养生指南:10大坚果养生不可不知的食用禁忌(2)
2011/6/25
2、大杏仁 大杏仁,在新疆地区一般是带壳销售(被称为巴旦木)。 巴旦杏不是杏,而是桃属中扁桃 ...
饮食禁忌 你知多少?(2)
2008/10/26
食物食品的热、凉、补、损、毒等等性质是人们对食物食品某种属性的主观判断和理性的赋予,由于它的直观 ...
养生指南:10大坚果养生不可不知的食用禁忌(9)
2011/6/25
五、哪些坚果适合孕妇吃? 1、核桃 补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活 ...
吃水果禁忌多 分清体质食用水果才健康
2013/1/9
吃水果定好吗?不一定 人有不同的体质,水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热,水果也一样 ...
吃水果禁忌多 分清体质食用水果才健康(5)
2013/1/9
9、橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝 ...
吃水果禁忌多 分清体质食用水果才健康(6)
2013/1/9
12、忌食水果过多 过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜 ...
吃水果禁忌多 分清体质食用水果才健康(7)
2013/1/9
15、生吃水果忌不削皮 一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知 ...
吃水果禁忌多 分清体质食用水果才健康(2)
2013/1/9
吃水果看颜色 橘色:柑类的橘色素具有抵制癌症的效果,它的作用约胡萝卜素的5倍多,并含丰富维生素 ...
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