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坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(3)
  3、忌急于服用人参  有的新妈妈产后急于服用人参,想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(4)
  4、忌过多吃鸡蛋  医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,新妈妈体力消 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(5)
  5、忌坚硬粗糙及生冷食物  新妈妈脾胃功能尚未完全恢复,过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化,且生冷 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(8)
  8、忌食大麦及其制品  大麦及其制品,如大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,所以产后仍在哺乳 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(9)
  10、忌食辛辣燥热之物  产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进入血循环,故机体阴津明显 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(10)
  11、忌食油腻食物  由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等 ...
新妈须知:秋季坐月子6大注意点!(2)
  3、活动和休息。  正常产后24小时内应卧床休息,24小时后可根据情况起床活动,如洗漱,上厕所、 ...
新妈妈须知:坐月子忌吃的三种食物!
产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。 ...
产后养生:坐月子必知的3原则7注意!
  坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。下面小编为大 ...
月子养生:不能踩的月子饮食7雷区,新妈须知!
科学的月子护理,是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。为了妈咪和宝宝的健康,坐月子时一定要吃好。 ...
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