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土豆发胖
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吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言
2012/6/27
现代社会人们对饮食的要求越来越高，对身体健康越来越重视，因此在饮食健康方面人们下了许多的工夫，但是在 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（2）
2012/6/27
1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（3）
2012/6/27
2、喝矿泉水绝对可以放心 很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。 但是矿泉水也会受 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（4）
2012/6/27
3、喝咖啡有损人体健康 咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（5）
2012/6/27
4、褐色面包就是全麦面包 注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（6）
2012/6/27
5、黄油面包片比炸薯条更健康 曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（7）
2012/6/27
6、早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿 什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物，并添加了牛奶，看 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（8）
2012/6/27
7、葡萄糖能使人保持极佳的状态 虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（9）
2012/6/27
8、未喷农药的水果不用洗 即使绿色水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果 ...
吃土豆会发胖？击破19个最“坑爹”的饮食谎言（11）
2012/6/27
10、沙拉对人体健康极为有益 大概是因为沙拉的卡路里含量低，因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分多达 ...
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