材料：土豆2个，辣椒2个，蒜5瓣，葱2根，醋2汤匙，盐、味精、油各适量。 做法： 1.先将土豆洗 ...
土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B ...
材料：土豆、脊骨、葱姜、八角、老抽、白酒、糖、盐。 做法： 1.排骨洗净切段，土豆去皮洗净待 ...
好处12：“预防中风” 中风的根源是高血压和脑脉硬化，这是它的主要病因和病理基础，美国医学界对 ...
土豆虾球 原料：土豆、虾仁若干、食用油、淀粉、番茄酱适量。 做法： 1．土豆洗净切成小块，虾仁 ...
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家 ...
秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒，且有益肠胃，特别是土豆，更是许多人喜 ...
土豆大家都见过，但大家常吃的土豆都是土黄色的外皮白色的内瓤。那你知道土豆还有紫色的、红色的、黑色 ...
土豆治胃病的简单窍门 配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。 制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂， ...
很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要— ...
