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养生:十种背负“恶名”的好食物 其实对健康有益(10)
  9.虾  虾是另一种富含蛋白质的健康食物。  不过,享有的“高胆固醇”类食物恶名,以及其炸制的烹 ...
细数10种被误解的好食物 好吃又营养(9)
  9.虾  虾是另一种富含蛋白质的健康食物。  不过,享有的“高胆固醇”类食物恶名,以及其炸制的烹 ...
  追访现场  类固醇类产品网上有售  今天上午,记者在国外易趣网站发现,所有上榜药品均有销售,不少 ...
食用动物肝脏的六个原则(3)
  ●烹调时要煮熟炒透  烹调时切忌“快炒急渗”,更不可为求鲜嫩而“下锅即起”。要做到煮熟炒透,使猪 ...
在烹调菜肴时加点儿醋,可以使食物中的水溶性维生素和维生素C的化学结构更稳定,不易因烹煮而破坏,从而保 ...
健康警惕 慎入十大胡乱养生误区(5)
  误区五:预防肥胖,中年女性每天吃素  还有一些人,特别是一些中年女性,都害怕吃肥肉,原因是害怕发 ...
女性养生须知的16条健康戒律(5)
  9、想要孩子多晒太阳  英国妇产科专家研讨以为,很多女性之所以出现不排卵现象,是由于缺少维生素D ...
第一款:煎小鱼饼原料准备:鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。  制法方法: ...
牛奶真的健康吗?(5)
  4、奶牛体内含有荷尔蒙,那么它们产出的牛奶会影响健康吗?  别担心,不会有影响。除非采用注射的方 ...
养生:春季吃动物肝脏补血养肝需知5禁忌(4)
  4、食物有禁忌  动物肝脏不可与维生素C片同食。动物肝脏内含有丰富的锌、锰、铜等微量元素,若与维 ...
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