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固肾
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男性养生：秋季这些补肾固精食物 让你“精”力充沛（9）
2012/10/17
芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》 ...
14种水果的养肤功效，你不可不知！（10）
2009/12/29
葡萄 补血固肾冠军 强壮体质性质较樱桃平和肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。皮 ...
初秋养肾：8个小妙招 “激活”你的养生穴位（4）
2011/8/31
4、按摩肾腧按摩肾腧巩固肾气血方法：并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰 ...
男性养生：不“肾”之举要不得，男人养肾就要“健”（12）
2011/11/4
按摩命门穴 肾脏保健可以按摩命门穴。命门穴位于背后两肾之间，在第二腰椎棘突下，与前面肚脐相对的 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（8）
2011/11/25
2、冰糖山药 配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗。 制法：将皮削去并切成方块 ...
养生需知：26种日常水果的特殊功效（23）
2012/1/16
葡萄 补血固肾冠军 强壮体质 性质较樱桃平和 肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄 ...
女性养生：一月养好肾 调养气血美容颜（4）
2012/2/6
别开泻皮肤 通过运动达到收摄身心、克制私欲，从而起到固肾强精的目的。但冬主收藏，皮肤当然也不能 ...
两性养生：想要快速“起性”24种食物来帮助你（10）
2012/6/20
17、莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含 ...
两性养生：让男人“雄壮”的21种壮阳食物（图）（18）
2012/6/23
十八、莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的 ...
两性养生：21种食物提高荷尔蒙有效壮阳 打开“性“福之门（18）
2012/8/3
十八、莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量 ...
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