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小雪节气的由来与习俗及养生方法(3)
小雪节气适合吃什么食物?1、香蕉香蕉是冬季食用的最佳水果,当人体脑内5-羟色胺含量减少时,会出现失眠 ...
草虾的营养功效与禁忌
草虾学名半节对虾,因其喜欢栖息于水草茂盛的水下,所以又叫草虾,草虾生长快,耐受外界广阔范围的盐分浓度 ...
秋季清燥润肺有美食
秋季干燥,体液挥发过多,易引起咽干舌燥、口渴便秘等燥症,因此,在饮食调养方面,应以清燥润肺,养阴生津 ...
  熟地当归等中药成配料卖家称月饼可补气血  网售“养生月饼 ...
调查动机  在人人关注健康的时代,“健康”“养生”是最容易获得认同的“牌”。今年 ...
  调查动机  在人人关注健康的时代,“健康”“养生”是最容 ...
健脑益智 预防老年痴呆吃什么食物好
老年痴呆是发生在中老年人中非常常见的一种疾病,近年来,老年痴呆的发病率逐年呈不断上升的趋势。尤其是国 ...
秋季补气血吃什么食物好?
养生就是养气血。西医说人体需要各种各样的营养元素,而对于中医来说,人体最需要的就是气和血。可以说人体 ...
润肺养生好食谱 秋季润肺这样吃
俗话说:“入夏无病三分虚”。立秋一过,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦怠、乏力、讷呆等, ...
秋季养生在养肺 养肺吃什么好
肺热是风热邪毒犯肺,或外感风寒入里化热导致的肺失清肃,出现恶寒、发热、咳嗽等症状。临床以发热、咳嗽、 ...
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