四大饮食误区_新闻_食品行业搜索

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　　素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定 ...

　　误区二：烹调中没有控制油脂和糖盐的数量　　油脂和精制糖都是植物性来源，因而它们也会在素食食谱中堂 ...

除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现心慌 ...

　　现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多偏方，但当中有多少 ...

补钙已经成为当下人们议论的一个热题，但是如何补钙，补钙有哪些误区，我们都不太在意，这使补钙经常以失败 ...

　　误区三：吃过多的水果而没有减少主食　　很多素食爱好者都热爱水果，每天三餐之外还要吃不少水果。但他 ...

误区3：吃鸡蛋喝牛奶营养足够牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的吸 ...

误区4：嗜饮咖啡与茶对女性来说，过量地饮用咖啡和茶有可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中 ...

误区2：喝酒一定要喝到痛快在中国，男人喝酒多半是为了应酬。“谁都知道喝酒不好，可这年头，生意场上不喝 ...

　　误区四：贫血好转得停服铁剂?　　贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳定后，即停止服 ...

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