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女性养生:拒绝衰老从保养这些身体器官开始
2011/12/1
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步 ...
养生告诫:一次喝醉 身体9个器官受罪(9)
2011/3/25
骨骼。过量饮用酒精会加速体内钙质的流失,因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。不过2009年《 ...
养生健康:告诉你身体六大器官想“吃”啥(3)
2011/7/12
三.心脏:欧米伽—3脂肪酸。 维生素的作用:鱼油中的这种脂肪酸可以降低甘油三酯(会增加心脏病和 ...
养生食疗秘方:身体各器官最钟爱的食物名单(10)
2011/10/31
心脏:芦笋 芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的氨基酸,会增加患心脏病的 ...
养生需知:女性身体各器官最爱的食物推荐(10)
2012/4/9
心脏:芦笋 芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的氨基酸,会增加患心脏病的 ...
养生秘方:揭秘人体12器官最钟爱的食物(11)
2012/5/21
10.肠胃:话梅、西梅、豆豉改善消化 高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。美国《临床营养学 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(10)
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10.肠胃: 话梅、西梅、豆豉改善消化。 高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。美国《临床 ...
养生必知:9种护全身器官让你越吃越年经(2)
2012/11/5
熟番茄更营养首先,越红的番茄越好,说明番茄红素越多。其次,加工过的番茄比新鲜番茄更好,因为番茄红素更 ...
养生必知:9种护全身器官让你越吃越年经(5)
2012/11/5
核桃营养最全面核桃含有的欧米伽3脂肪酸比三文鱼更多,能抗炎症的多酚类物质比红酒更丰富,其中能建造肌肉 ...
养生必知:9种护全身器官让你越吃越年经(6)
2012/11/5
黑豆健脑力研究表明,每天吃3盎司黑豆的人,心脏病发作的风险能降低38%。虽然别的豆类也对心脏有益,但 ...
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