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嘴馋
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养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(2)
2012/1/12
爱吃肉类——氨基酸不足! 说明体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。很多人面对肉类和油脂散发出来的诱 ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(3)
2012/1/12
老想吃巧克力——缺乏B族维生素! 可能意味体内缺乏B族维生素,尤其是维生素B6和B12。B族维生素 ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(4)
2012/1/12
爱吃甜食——能量缺乏! 美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会负责人艾伦·赫施博士表示,一个人很 ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(5)
2012/1/12
想吃咸的——压力太大、太疲劳! 并不是因为他们体内缺钠,而是因为压力太大。生活中越是压力大、疲劳的 ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(6)
2012/1/12
“嘴瘾”的真相:下午3—6点犯瘾最大。 美国味觉和嗅觉研究机构莫奈儿化学感觉中心玛西亚·列文· ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(7)
2012/1/12
“嘴瘾”的真相:5种食物最令人"着迷" “我常听到大家抱怨自己吃了太多高糖食物。出现频率最高的 ...
养生警惕:突然嘴馋可能是疾病征兆(8)
2012/1/12
教你几招赶走“嘴瘾” 其实,营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”,在满足 ...
嘴馋者的“福音”:减肥也能吃的5种零食(2)
2012/10/30
2.蓝莓干 蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C,可以帮助 ...
嘴馋者的“福音”:减肥也能吃的5种零食(3)
2012/10/30
3.黑巧克力 巧克力的主要原料可可粉能见效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,加速新陈代 ...
嘴馋者的“福音”:减肥也能吃的5种零食(4)
2012/10/30
4.海苔 海苔是一种低热量高纤维食物,怕长胖的美眉可以放心食用哦,20g干海苔的热量只有30卡 ...
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