一直喜欢喝豆浆，每天早晚一杯，用豆浆机自制。因为喝的时间长了，还琢磨出一些方法，比如添加些干果， ...
营养师熊苗：高级营养保健师国家公共营养师 一种食品是否发胖，并不在于他是否是“增肥食品”，而在于你 ...
豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物，在很多人的早餐里必不可少。但是，喝豆浆也有需要注意的地方，专家提醒 ...
豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，最适合女人和中老年人饮用。女人喝豆浆的好处非常多. 豆浆被誉为女人最 ...
第一：原料要选用上等的非转基因大豆(黄豆)。 制作豆浆可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆; ...
13问：喝豆浆为啥能减肥？ 答：豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促 ...
4、忌空腹喝:空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。 ...
豆浆营养丰富，为很多人喜爱。然而，营养专家提醒，饮用豆浆需注意以下情况： 1、不宜未煮透就喝。 ...
吃早餐时配杯豆浆，已经成为了许多人日常饮食习惯。但你知道吗?其实就连喝豆浆都还是很有讲究的。比如，以 ...
祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为， ...
