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每天一杯茶一生都不胖 喝茶减肥要牢记4个误区
摘要:有研究发现,每天饮用8克乌龙茶,可使一半肥胖者的体重下降。更深入的研究发现,绿茶和红茶提取物当 ...
  2019国家食品安全周昨天正式启动,国务院食品安全办揭晓了全民食品安全网络知 ...
养生须知:多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区
夏季天气炎热干燥,心火旺盛,难免会出现口角或口腔长泡、咽喉干肿等上火的症状,那么,夏季上火怎么办呢? ...
养生推荐:纠正夏日去火的误区 多吃苦瓜多喝茶?
  错误一:多吃水果能“灭火”水果含有丰富的维生素和膳食纤维,适量食用有益健康,但对于去火,有些水果 ...
养生推荐:纠正夏日去火的误区 多吃苦瓜多喝茶?(2)
  错误二:吃“苦”就能去火苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用,不少人觉得只要上火了 ...
养生须知:多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区(2)
  错一:多吃水果能“灭火”  水果含有丰富的维生素和膳食纤维,适量食用有益健康,但对于去火,有些水 ...
养生须知:多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区(3)
  错二:绿豆汤、菊花茶当水喝  夏日炎炎,不少主妇会熬一大锅绿豆汤或沏上一壶菊花茶给家人当水喝。绿 ...
养生推荐:纠正夏日去火的误区 多吃苦瓜多喝茶?(3)
  错误三:绿豆汤、菊花茶当水喝夏日炎炎,不少主妇会熬一大锅绿豆汤或沏上一壶菊花茶给家人当水喝。绿豆 ...
养生须知:多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区(4)
  1.属于寒凉体质的人  例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆 ...
养生须知:多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区(5)
  错三:人人都能喝凉茶  凉茶虽然成分不一,但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成,属寒性 ...
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