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养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(6)
生活中水里的“杀机”随处可见经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置(隔夜) ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(7)
每天喝大量的水不明智,反增肾脏负担每天正常补水1000~2000亳升是正常的,但是如果自觉或不自觉地 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(8)
警惕各种酸味饮料,特别是在大量出汗时各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂,柠檬酸食用过多,大量的有机酸骤然 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(2)
餐前喝点果汁、酸奶、菊花茶之类的都是养胃好方法吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(3)
米饭、蔬菜、水果中含水量高达60-70%食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(4)
补水的同时身体也要利水才能达到水分平衡所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(6)
生活中水里的“杀机”随处可见经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置(隔夜) ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(7)
每天喝大量的水不明智,反增肾脏负担每天正常补水1000~2000亳升是正常的,但是如果自觉或不自觉地 ...
养生:你会喝水吗?警惕8个补水误区(8)
警惕各种酸味饮料,特别是在大量出汗时各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂,柠檬酸食用过多,大量的有机酸骤然 ...
孕妇须警惕!准妈妈喝水4个误区
准妈妈在孕期喝水有很多注意,如果进水量过少,会导致血液浓缩,对胎儿的新陈代谢不利;如果水份摄取过多, ...
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