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喝水排毒
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喝水养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒(4)
2011/5/27
3.人在睡眠中也会排汗,所以水分仍在持续的流失中。晨起水可适时补充睡眠中流失的水分,让细胞充满水 ...
喝水养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒(5)
2011/5/27
晨起第1杯水最适合的水温是…… 1.热水 边吹气边把滚烫的热水喝下肚是不行的,还是等降温后再 ...
喝水养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒(6)
2011/5/27
3.凉水 凉水较接近常温或稍低于常温,这个温度的水最好喝,但不宜早晨饮用。 4.冰水 冰水 ...
喝水养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒(7)
2011/5/27
如何喝好水? 1.沸水法 煮水时,建议将水壶盖子掀开,沸腾后再煮5-10分钟,可将水中残留的 ...
喝水养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒(8)
2011/5/27
3.加乘版 用净水器过滤水质,去除水中的硬度与重金属与氯味,再将水倒入水壶中煮沸后开盖放凉 ...
冬季排毒养生的小妙招
2008/12/4
冬天寒风凛冽,人们除了穿得暖到不能再暖之外,大都放弃了原来的日常运动计划,再加上为了抗寒而纵容自己比 ...
排毒养生:10个排毒妙招告别恼人便秘(10)
2011/7/21
排毒通便小妙招7:下午时多喝水 每日水分摄取量,最好保持在2000-2500CC,能避免肠道中 ...
男士排毒的三大捷径
2009/7/2
你不要以为排毒是你的专利,他就无须排毒。殊不知,男人,特别是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。因为 ...
排毒养生 让你越来越美丽的排毒方法(2)
2011/8/31
3、肾脏,是人体最重要的排毒器官之一.不仅能过滤血液中的毒素,通过尿液排出体外。还负担保持人体水 ...
每天别忘给身体排毒
2006/4/19
人体内有多种毒素存在,这些毒素来自人体消化和代谢过程中的副产物,而“排毒”就是这些废物质的正常代谢过 ...
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