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牙龈肿痛脸生痘 秋季养生下火就吃这些水果(10)
10.山竹打榜理由:享有“果中皇后”的美誉中医解说:味清甜甘香,带微酸性凉,润滑可口,解乏止渴,生发 ...
养生常识:维生素C缺乏症 贫血、牙龈肿痛并发(2)
  人群摄入不足的表现:  如孕母营养适当,小儿出生时有适宜的维生素C储备,脐血血浆维生素C含量比母 ...
润喉护肺必备的几种水果(2)
  无花果无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几 ...
饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(3)
银花粥  银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升,再用粳米50克,加水300毫 ...
夏季养生10种粥可养胃护胃又补水(3)
银花粥  银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升,再用粳米50克,加水300毫 ...
夏季来袭:十款祛暑清热 美味粥(3)
2.银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升,再用粳米50克,加水300毫 ...
五类人不宜喝凉茶(2)
  2.风寒感冒者  夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者,如果表现为怕冷、流鼻涕,再喝凉茶极易加重 ...
秋天七类人禁止吃辛辣食物(7)
  7.有热性病症状的人,例如发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛的人,吃辣会加重症状。火眼、牙疼、 ...
养生:草莓的4种特殊功效 你未必知道(5)
  鲜草莓冰糖隔水炖服:  干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次; ...
养生警惕:十三种疾病的饮食禁忌(10)
  上火者忌橘子  橘子是含热量较大的水果,一次性过多食用,不论大人还是孩子,都会导致“上火”,出现 ...
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