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咸蛋
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10道秋季减肥美食 越吃越瘦(8)
2010/10/28
减肥食谱八: 早餐牛奶燕麦粥一碗,肉松1勺,桂圆5个。 中餐熏鱼1块,凉拌豆芽胡萝卜海带丝1 ...
玉米营养价值高 不同颜色保健功效有差异(7)
2011/11/10
7、沙棘玉米粒原料:玉米粒、沙棘制作方法:将沙棘榨汁,将鲜嫩的玉米粒放在沙棘汁中泡2~3个小时,加入 ...
月饼高热量来袭 如何自救减肥(4)
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1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄 一个咸蛋黄含有超过600毫克(ml)的胆固醇,比一个鸡蛋黄的胆固醇 ...
秋分节气即将来临 9道养生菜要常吃(2)
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第三道菜:咸蛋芥菜瘦肉汤 材料:咸蛋2只,芥菜250克,猪瘦肉100克,生姜2片。 做法: ...
水果代餐 减肥or增肥(3)
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金银盏 主料:生咸蛋黄8只,节瓜3条。 调料:五香粉,味精,高汤200g,生粉10g,老抽5 ...
养生抗衰老:减龄蔬菜让女人越吃越年轻(6)
2011/10/12
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美白润肺抗衰老 这些减龄蔬菜让女人越吃越年轻(6)
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DIY家常菜:核桃蛋黄豆腐
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核桃蛋黄豆腐原料:内酯豆腐200克、核桃30克、即食咸蛋黄己20克、泰式甜辣酱60克、香葱5克。做法 ...
MM养生:10种蔬菜告别人老珠黄 永葆青春(8)
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菠菜减肥食谱 8种新吃法 饱腹吃出窈窕吃走赘肉(3)
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五、枸杞猪肝菠菜粥 原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉。 制作: ...
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