喝点汤促消化 其实元宵、汤圆也并非“一无是处”,一些微量元素、营养素就溶解在煮汤圆、元宵的汤里 ...
据台湾“中央社”消息,22日是冬至,传统都有冬至吃汤圆、阖家团圆的习俗;不过,汤圆热量、油脂、糖份高 ...
汤圆油脂含量高 汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当多的固态油脂。米饭、馒头是几乎没有脂 ...
糖尿病患者。 元宵的主要原料之一是糯米粉。若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还会诱 ...
“汤圆应该吃甜的咸的?”每年元宵节前,都会有一轮关于元宵节到底该吃甜汤圆还是咸汤圆的争论,就连汤圆的 ...
今天就是元宵佳节,吃汤圆是最应景的传统民俗。东莞市同济医院营养师朱海清提醒民众,汤圆热量高,慢性病人 ...
建议2:少吃油 然后,汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当不少的固态油脂。米饭馒头是几乎没有 ...
煮汤圆要讲究配汤。 甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆, ...
据台湾"中央社"消息,元宵节将至,许多民众习惯吃汤圆,营养师提醒,别小看汤圆热量,吃下4颗花生、芝麻 ...
据台湾“中央社”消息,冬至将至,台中市卫生局19日公布冬至节日食品抽验结果,其中1件芋圆不合格,而茼 ...