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和胃养阴
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秋季养生重养阴防燥 阳消阴长要“保肺”（8）
2011/9/15
7.房事重“蓄养”。人体的精气宜藏不宜浮、宜秘不宜泄、精气秘藏则气足神旺，健康无病。所以，秋令应注意 ...
桃子养阴生津 夏季吃桃好处多
2015/7/1
桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子 ...
养阴补脾 蜂蜜好处真的多
2017/5/22
蜂蜜，是一味良药，可润肠通便、缓疲劳、滋阴壮阳，还能治疗各脏腑疾病，也是天然 ...
白露养生要护阳养阴（图）（6）
2012/9/6
薄衣御寒有讲究秋冻不冻头腹足 白露以后，气温日趋下降，昼夜温差逐渐增大，天气时冷时热，“秋八月 ...
秋冬养阴 入秋进补有九忌(2)
2010/9/29
二忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚 ...
秋冬养阴 入秋进补有九忌(5)
2010/9/29
五忌以药代食 不要胡乱进补。中医认为秋天是适合进补的季节，但是应该注意日常进补时不可乱补，应注 ...
秋冬养阴 饮食进补9大忌讳(2)
2010/10/17
二忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对 ...
秋冬养阴 饮食进补9大忌讳(5)
2010/10/17
五忌以药代食中医认为秋天是适合进补的季节，但是应该注意日常进补时不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不 ...
美容经：秋季养阴进补的5大忌讳
2007/10/9
俗话说“一场秋雨一场寒”，又到了秋季进补的季节，牛肉、羊肉、芡实、山药，被统统装入积极进补者的胃囊， ...
冬季养生指南：“养阴滋补”先养肾
2011/1/4
在冬季里，大多数人都要在寒冷中度过，而中医认为，寒为阴邪，易伤阳气，由于人体内的阳气来源于肾脏，所以 ...
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