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我们知道男人是家庭中的主角，缺少男人家庭就不称之为家庭，所以作为妻子和女朋友的女人们，一定要关注这些 ...

4、胡萝卜B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外， ...

8、全麦面包要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以 ...

　　女人疼之四：肩疼　　从生理解剖上分析，胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠的部分，所以，胆囊发炎会引 ...

　　女人疼之八：腿疼　　真实痛因：动脉硬化　　关爱谋略：腿部疼痛不一定是缺钙所致。动脉硬化后，腿部供 ...

　　小宝宝开始蹒跚学步了，做爸爸的你在高兴之余，应该为宝宝的成长做些什么呢？作为爸爸，你需要从以下3 ...

　　乳腺疾病已成为当代女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病与饮食有关。 ...

　　3.食用菌类　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能 ...

　　5.鱼类及海产品　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必 ...

　　7.牛奶及乳制品　　牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。　　8.谷类　　谷类如小麦（面 ...

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