改善饮食习惯、增加运动量不但有助于增强体质，而且还能改变基因活动。研究人员选取了30名前列腺癌患 ...
中国人最喜欢食疗。如果能适当调整饮食，对于改变心情也可以有所帮助。鱼油：鱼油中的脂肪酸有常用抗抑郁药 ...
新年到，万事开——新旧交替之际，你有没有盘点一下自己的思路，为来年做一些崭新的规划？伴随着节日的红红 ...
2003年阜阳劣质奶粉事件引起全国对食品安全领域的关注，如今十年过去了，“大头娃娃”的名字也逐渐远去 ...
2.留心自己正在享用的食物成分 改变坏习惯的首要步骤就是留心你正在吃的或者喝的东西。 到商场买食 ...
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生活中很多人都有不好的“垃圾习惯”，近日伊利集团发起的绿社会(http://t.sina.com.c ...
有人怎么吃都不胖，有人喝水都发胖，你到底属于哪种体质呢？减肥需要改变体质：其实身体肥胖不肥胖，LPA ...
改变易胖体质首先要先改变酸性体质 大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身 ...
怎么样改变让我减不了肥、苗条不起来的坏习惯呢?人类是有惯性的生物，比如我们常常习惯从同一个杂货店买同 ...
