据哈医大附属肿瘤医院的一项最新调查表明：营养不良已成为恶性肿瘤患者的常见并发症，约有22%的病人， ...
冬天，早上的剩菜、剩饭晚上也不会变质，热热就能吃；中午在饭店吃饭，有的菜没动就已经吃饱了，打包回去就 ...
对于“吃水”来说，汤也是必不可少的一分子。美国营养学家建议，三餐应该各喝一碗汤，尤其是不加或少加盐 ...
怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意 ...
上班族最大的烦恼之一就是如何吃上营养美味又干净的午餐。对孕妈妈来说，这更是一大问题。一是较难有想 ...
晚餐常开伙果汁自己做食物变废为宝一日三餐,操掌家中饮食大计的女主人总是伤透了脑筋。很多家庭距离超市或 ...
人们的生活越来越精致，饮食更是如此。把橙子榨成橙汁，把黄豆打成豆浆，把鱼肉细细剁碎做成鱼丸，其实，在 ...
人们的生活越来越精致，饮食更是如此。把橙子榨成橙汁，把黄豆打成豆浆，把鱼肉细细剁碎做成鱼丸，其实，在 ...
胡萝卜一定要配肉：肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收。鱼和豆腐最佳搭档：鱼中的维生素D可使豆腐中 ...
剩菜一热再热为了不浪费，许多人常常会把剩菜热热吃，甚至一热再热，在不断加热的过程中营养已经被严重破坏 ...
