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吸脂食物
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瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(6)
2012/6/28
6、菠萝热量:41大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(8)
2012/6/28
8、西红柿热量:19大卡(100克可食部分)西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(10)
2012/6/28
10、芹菜热量:12大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(11)
2012/6/28
11、大白菜热量:17大卡(100克可食部分)大白菜中膳食纤维和维生素A含量高,阳光刺眼的夏季多吃新 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(12)
2012/6/28
12、茄子热量:21大卡(100克可食部分)茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(13)
2012/6/28
13、薏仁热量:357大卡(100克)性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(15)
2012/6/28
15、陈皮热量:278大卡(100克)陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃 ...
冬季减肥不用愁 15种神奇吸脂食物推荐(4)
2013/11/15
21个冬季减肥秘诀1、独自就餐你有没有发现,中午在食堂与同事一起吃饭的时候吃得特别香,但是也吃得特别 ...
冬季减肥不用愁 15种神奇吸脂食物推荐(6)
2013/11/15
5、零食选择有清肠作用的蔬果类 切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作为点心 ...
天然好食物 美味又吸脂
2007/12/10
1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。 2.笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡 ...
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