摄入适量 有一些人不想晒太阳或者通过食补来增加维生素d的摄取，他们喜欢食用药物。但是补充维生素 ...
谷物 如果你正在减肥不适宜吃以上的食品，那现在就来介绍一种热量很低的补充维生素的方法，那就是食 ...
鱼肝油 在我们的生活中鱼肝油基本都是以胶囊形势出现的，这时因为一汤匙的鱼肝油就含有1300国际 ...
用面膜或保鲜膜将护肤品敷在脸上 敷脸：用面膜或保鲜膜将护肤品敷在脸上，能加强肌肤的吸收效果。 但 ...
先用乳液平整角质 先乳后水：我们一般的护肤程序是化妆水使用在乳液之前。其实，你也可以先用乳液平整角 ...
国内外医学专家最近研究并建议，人们补钙在晚饭后最适宜。因晚饭后人体分泌胃酸较多，这时补充钙剂吸收 ...
烹调方法中，“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时，要尽量去除影响钙吸收利用的因素，以 ...
补钙最佳方式：牛奶+钙片+户外运动 除了补充牛奶或钙片以外，最应该做的是多让儿童到户外运动，可 ...
日本科学家通过动物实验发现，白糖有助于提高动物身体对钙的吸收，从而推翻了白糖会溶解钙对骨骼有害的说法 ...
本报讯(记者张伟勋)记者从商务部获悉，欧盟委员会日前照会我驻欧盟使团经商参处，称终止对我输欧甜蜜素进 ...
