范旻 范旻，1990年开始进行临床营养学研究，副教授、硕士生导师，现为自治区临床营养研究所所长。 ...
有调查资料显示，一些经济发达城市居民膳食中脂肪提供热能的比例已达到总热能的30％，这是营养学家设 ...
也许你正在考虑通过饥饿达到减肥的目的，但研究显示，这些方法可以使你飞快地瘦下来，却无法持久。最好 ...
人体通过激烈的比赛，大运动量的健身锻炼或强体力劳动，往往会产生疲劳。为了及时消除疲劳，改善症状，除加 ...
春节已过，大多数人又进入正常工作状态。专家提醒大家，春节期间有些市民尽情吃喝，暴饮、暴食、偏食， ...
春节已过，大多数人又进入正常工作状态。专家提醒大家，春节期间有些市民尽情吃喝，暴饮、暴食、偏食，造成 ...
春节已过，大多数人又进入正常工作状态。专家提醒大家，春节期间有些市民尽情吃喝，暴饮、暴食、偏食，造成 ...
目前，维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否真的做得很好？我们每天所 ...
与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其中疗效较好的有以下 ...
饮食调节 有3大项食物是想又瘦又美一定要摄取的。 首先是蛋白质。 营养学老师说，热量要减少主要 ...
