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饮食减肥的十大错误(6)
破解6 低脂就等于低卡的谬误根据有关条款解释,低脂的定义是每一百克食物的脂肪含量等于或少于三克;而低 ...
饮食减肥的十大错误(8)
破解8 饭后吃水果可以快速带走餐中吸收的油分的谬误其实饭前吃水果比饭后吃更好。医生指出,食物在进入胃 ...
饮食减肥的十大错误(9)
确解9 减肥时饮奶容易肥的谬误见到每个饮奶的小朋友都肥肥白白,所以一般人都会认为减肥时不宜饮牛奶。要 ...
水果减肥的四大误区
水果作为瘦身宠物,其的营养价值是公认的,不过水果也并非百利而无一害。香港卫生署中央健康教育组营养师胡 ...
饮食减肥的错误破解
  每个想减肥或正在减肥的人,都会有自己的一套理论及减肥方法,倘若你发觉用尽各种方法去减肥依然是成效 ...
饮食减肥的十大错误
每个想减肥或正在减肥的人,都会有自己的一套理论及减肥方法,倘若你发觉用尽各种方法去减肥依然是成效不大 ...
  只要及早发现减肥中的各种谬误,你的减肥一定会大有成效。  每个想减肥或正在减肥的人,都会有自己的 ...
养生:人们对鸡蛋有十大误解 你有木有(8)
8.产妇要多吃鸡蛋  产妇大量吃鸡蛋的古老习俗,在食物极大丰富的今天,已经成了不折不扣的谬误。产妇应 ...
鸡蛋养生又健康 关于鸡蛋十个错误认识你未必知道(7)
7.产妇要多吃鸡蛋  产妇大量吃鸡蛋的古老习俗,在食物极大丰富的今天,已经成了不折不扣的谬误。产妇应 ...
吃饭时别犯五个低级错误(2)
错误2多食人造黄油和蔬菜油能有效降低胆固醇这个谬误源于哈佛大学公共卫生学院在上世纪50年代的研究结果 ...
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