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吃香蕉
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五种方法吃香蕉减肥又美容（3）
2009/8/27
冰冰酸奶香蕉这次的主角还是香蕉跟酸奶，但不同的是，这次是将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰 ...
五种方法吃香蕉减肥又美容（4）
2009/8/27
香蕉豆浆香蕉一根，无糖豆浆100ML(可随便自己的喜好调整豆浆的分量，喜欢清爽口味的可增加20- ...
五种方法吃香蕉减肥又美容（2）
2009/10/27
香蕉燕麦粥 这是一道绝对健康的主食哦，而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦煮熟，然后把切成小块的香 ...
五种方法吃香蕉减肥又美容（3）
2009/10/27
冰冰酸奶香蕉 这次的主角还是香蕉跟酸奶，但不同的是，这次是将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰 ...
五种方法吃香蕉减肥又美容（4）
2009/10/27
香蕉豆浆 香蕉一根，无糖豆浆100ML(可随便自己的喜好调整豆浆的分量，喜欢清爽口味的可增加20- ...
瘦身：吃香蕉减肥 月瘦14斤（3）
2010/4/21
第三：晚餐尽量在六点以前吃完，八点后不要进食，另外，戒掉晚餐后吃甜点的习惯。 香蕉减肥法可以发 ...
瘦身：吃香蕉减肥 月瘦14斤（4）
2010/4/21
第四：晚上12点前就寝 熬夜会造成新陈代谢率降低，也是发胖及减肥无效的原因。 ...
瘦身：吃香蕉减肥 月瘦14斤（5）
2010/4/21
香蕉减肥小贴士： 1、香蕉快速减肥法只适合短期减肥，容易反弹 那些以香蕉代主食的减肥法只适合 ...
瘦身：吃香蕉减肥 月瘦14斤（6）
2010/4/21
2、香蕉多吃也会胖 如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所 ...
瘦身：吃香蕉减肥 月瘦14斤（8）
2010/4/21
4、早餐减肥，午、晚餐照旧的方法不可取 早餐只吃几根香蕉加白开水，吸收的营养并不均衡。营养师建 ...
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